Меню
Магистр психологии
КПТ и ДПДГ - терапевт
Эффективно, быстро и пока недорого.
Прием онлайн по РФ и миру
Лично в Краснодаре
+7 928 430 5 888
Записаться на консультацию
Профессиональный психолог
Простая психологическая формула: травма порождает невроз.
Невроз ведет к психосоматике.
Вита Гребенюк
Помогаю справиться с первым и вторым,
чтобы избежать третьего.
Запись на прием
Психотерапия травм, тревог, депрессии
Сложных чувств и отношений
Поднимись на свою глубину со мной
8-928-430-5-888
Профессиональный психолог
Простая психологическая формула:
травма порождает невроз.
Невроз ведет к психосоматике.
Вита Гребенюк
Помогаю справиться с первым
и вторым, чтобы избежать третьего.
Запись на прием
8-928-430-5-888
Психотерапия
травм, тревог, депрессии;
Сложных чувств и отношений

Прием онлайн
Поднимись на свою глубину со мной
Какие методы я применяю в работе?
  • Основные методы: КПТ и ДПДГ, интегративный подход
  • Интегративный подход - это сочетание методов, техник и инструментов из различных подходов (КПТ 2 - ой и 3 -ей волны, ДПДГ(он же EMDR), транзактный анализ, метафорические ассоциативные карты, схематерапия).
  • Групповая когнитивно-поведенческая психотерапия.
  • Индивидуальная программа "Внутренний ребенок".
  • Индивидуальная программа "Курс КПТ: стань сам себе психологом".
«Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы назовете это судьбой».

Карл Юнг

Меня зовут Вита Гребенюк. И я психолог-практик.
Вы заметили как ускорилось время? Как огромное кол-во судьбоносных событий может внезапно пронестись сквозь наши жизни? А когда внешние события накладываются на внутренние травмы - это приносит много душевной боли. Терпеть или исцелять свое психическое здоровье - решать только вам. Я помогаю лишь тем, кто по-настоящему хочет изменений.
Это одна из причин почему в своей работе я выбрала краткосрочную психотерапию (от 5 до 25 встреч). Я не сторонник того, чтобы к психологу ходили годами или уходя от одной проблемы погружались в другую - зависимость от психолога ))).
У меня богатый опыт консультирования и академический багаж знаний.
Поэтому я точно знаю, что для меня важно в работе - РЕЗУЛЬТАТ наших совместных усилий.
Я беру в терапию только тех, кто ГОТОВ РАБОТАТЬ. Да, работа над собой это большой труд, но поверьте, пройти этот путь стоит. Не бывает жизни без падений, но бывает жизнь без взлетов. Я покажу Вам ваши крылья, расскажу где они хранятся и как ими пользоваться, но одеть и полететь должны Вы сами.

И да, между сессиями я даю домашние задания.
3 причины начать психотерапию сегодня
Все проблемы решаемы. Откладывание решения проблемы - это тоже решение, только не в вашу пользу.
  • -1-
    Профессиональный психолог
    Никакой эзотерики: гаданиями и марафонами мечтаний жизнь изменить невозможно. Регулярной работой над собой, своим мышлением - можно! Доказано научными исследованиями и опытом клиентов.
  • -2-
    Работа с прошлым, настоящим и будущим
    Со мной Вы проработаете глубинные причины прошлого и способы совладания с собой, со своими эмоциями для комофортной жизни в настоящем и будущем. Вы станете сам себе психологом.
  • -3-
    Проработаем причину
    Я знаю, что внутри каждого из нас есть ответы на все вопросы - стоит лишь прислушаться к себе. Моя задача - помочь вам вернуть вас. Настоящего, полного жизненной энергии, который может справиться с любыми жизненными трудностями и не сломаться. Когда - то вы таким были.
Запись на прием

С чем я работаю

Это неполный список запросов, с которыми я работаю. Запомните простую формулу: травма - невроз - психосоматика. Я работаю с первым и вторым, чтобы не допустить третьего.
Принимаю взрослых с 18 лет.
  • Психотравмы и негативные воспоминания из прошлого
    Работаю даже с очень болезненными и трудными случаями
  • Сложности в личной жизни и проблемы во взаимоотношениях
    • С родителями и партнерами
    • Ситуации до/после развода
    • Сепарация и взросление
  • Тревога, фобии, депрессия
    Все решаемо (ДПДГ+КПТ+интегративный подход)
  • Трудные эмоции (гнев, вина, стыд, обида итд)
    Научу распознавать, "проживать" и жить со своими эмоциональными реакциями в ладу.
Главные принципы моей работы:
  • Эмпатично, безоценочно и без осуждения.
  • Полное принятие: я принимаю каждого клиента таким какой он есть.
  • Полная анонимность и конфиденциальность работы.
  • Краткосрочные и научно-доказанные методы психотерапии (до 25 встреч): моя задача найти решение вашей проблемы как можно быстрее и с долгосрочным результатом.
  • Гарантия результата только при гарантии вашей включенности в работу. Психологические проблемы решаемы, только если их решать, а не просто говорить об их наличии.
Мое образование
Быть практикующим психологом - значит постоянно учиться. По первому образованию я - педагог, предподаватель иностранных языков. Здесь выложу основное психологическое образование.
  1. Магистратура КУБГУ с отличием.
  2. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) у самого лучшего преподавателя Современной КПТ - Бубновой Ирины Викторовны.
  3. Невротические расстройства. Современные методы диагностики и психотерапии у Дмитриевой Н.В.
  4. ДПДГ у Зотовой
  5. Комлексный подход в терапии психотравмы у Дмитриевой Н.В.
  6. Психологическое консультирование женско-мужских отношений в норме и патологии у Дмитриевой Н.В. (центр Метафора)
  7. Консультирование и психотерапия в цифровой среде в МИП
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПЕРВИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Готовые предложения по индивидуальной работе
На данный момент помимо единоразовых консультаций и еженедельной психотерапии я предлагаю несколько психологических решений по разработанным мной программам и многократно проверенных с моими клиентами.
ДПДГ - терапия
Курс из 4 или 8 встреч для проработки негативных воспоминаний, страхов и психотравмирующих ситуаций
Индивидуальный курс для терапии тревоги и беспокойства
За 2 месяца (8 встреч по 1 разу в неделю) я научу Вас быть психологом самому себе. Когнитивно-поведенческий подход.
Групповая терапия КПТ
Набираю группу КПТ.
Как записаться ко мне на консультацию?
Запишитесь на консультацию через whatsapp
или по телефону +7-928-430-5-888
Запись на консультацию
Кратко опишите трудность, с которой столкнулись и хотите поработать. Мы выберем удобное время и способ видео-связи (whatsapp, telegram, skype).
Внесите предоплату за консультацию и получите чек.
Оплата
За Вами будет закреплено время встречи.
В назначенное время без опозданий звоните мне по видео связи.
Приходите на консультацию
Обеспечьте спокойную обстановку, чтобы нам никто не мешал и хорошее качество интернет-связи.
Запись на прием
Для связи со мной и выбора времени нашей встречи заполните, пожалуйста, поля ниже и кратко опишите суть проблемы, с которой хотели бы поработать.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ЗАДАТЬ ВОПРОС
Стоимость консультаций и психотерапии
На первой диагностической консультации мы вместе договоримся о том какое кол-во встреч вам необходимо.
Первичная
ДИАГНОСТИЧЕСКАЯ
консультация
  • Знакомство
  • Сбор анамнеза
  • Диагностическая беседа
  • Уточнение и формирование запроса на психотерапию
  • Постановка целей
3000 РУБ.
1,5 ЧАСА
Единоразовая консультация
Единоразовая встреча для решения текущей задачи консультационного характера.
4000 руб.
4 СЕССИИ
  • Стоимость при единовременной оплате за 4 сеанса.
  • Если сессия пропущена и вы не предупредили за 24 часа - оплата не возвращается.
  • Сессии 1в неделю в одно и тоже время.
  • Длительность - 60 мин.
12000 РУБ.
8 сессий
  • Стоимость при единовременной оплате за 8 сеансов.
  • Если сессия пропущена и вы не предупредили за 24 часа - оплата не возвращается.
  • Сессии 1 в неделю в одно и тоже время.
  • Длительность - 60 мин.
  • Экономия 4000 руб. на курсе психотерапии.
20000
РУБ.
Хочу на консультацию
Блог о психологии
Популяризация психологии - просто о сложном. Стань сам себе психологом.
    Психолог по России и миру онлайн
    или очно в Краснодаре
    +7 928 430 5 888
    Подпишись на мой канал в ВК
    и в телеграм

    Я - практикующий психолог. Если я не отвечаю, значит, у меня идет консультация.
    Я обязательно перезвоню вам.